Sa technique de base est le massage californien : massage à l’huile* composé de grands mouvements enveloppants, fluides qui apportent douceur et harmonisation ainsi que de pressions glissées, pétrissages, frictions pour la détente des tensions plus importantes. Il est enrichi de différentes techniques telles que le shiatsu, la réflexologie plantaire, la relaxation coréenne, les soins par polarités dont l’association permet de cibler les tensions particulières, d’amener davantage de détente et de respiration, de personnaliser le massage et de l’ajuster à vos attentes et aux besoins ressentis.

 

Ses bienfaits

• Invite à la détente physique, psychique et au lâcher prise,

• Aide au soulagement et au relâchement des tensions musculaires,

• Active la circulation sanguine, favorisant ainsi le drainage et l’élimination des toxines,

• Améliore les différentes fonctions de l’organisme,

• Libère la respiration,

• Libère les tensions musculaires et émotionnelles,

• Favorise  la conscience corporelle et harmonise l’ensemble du corps,

• Permet un retour sur soi et la prise de conscience de ses besoins,

• Permet de découvrir ou de redécouvrir le sens du toucher.

 

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Dans sa forme initiale et pour un résultat optimal, le massage dure 1h30 et concerne l’ensemble du corps**. Sa durée peut cependant être adaptée en fonction de vos possibilités. Aussi, vous pouvez opter pour un massage de 45 minutes ou d’une heure : nous définirons alors ensemble les zones à privilégier en fonction de vos besoins.

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*Huile végétale neutre ou additionnée d’huiles essentielles certifiées d’agriculture biologique.

** Hormis les zones sexuelles et dans le respect des zones sur lesquelles vous ne souhaitez pas être touché.